hey,

oh man es lief so gut heute:

frühstück - 2 brote

mittag - 150 gramm reis

abend - 440 kcal TORTE!!!! 

bin ich total bekloppt? sonst wäre ich heute bestimmt unter 53 kilo, nein ich musste von dieser torte jetzt wiege ich genau 54 kilo.

zum glück wurde mir davon so schlecht das ich mich übergeben habe, ich hoffe das hat die meisten kcal rausgespült!

ich bin so sauer auf mich, wieso hab ich keine disziplin?

ab morgen will ich die knast-diät versuchen, also nur brot/brötchen ohne belag, soviel man will und wasser! ich hoffe die klappt gut :)

liebst, suri :**