-.-

hey,

wie dumm bin ich eigentlich? nicht das es schon schlimm genug wäre das ich schokokuchen gegessen habe mit fetter glasur, nein, ich esse ihn um 3 uhr nachts:(( ich bin zu unfähig was zu tun!

heute ist sonntag was soll ich an einem sonntag machen? ich mache heute sport!!! erst lasse ich meinen ipod laden und mache im haus sport und wenn mein ipod voll ist gehe ich raus und jogge was das zeug hält, ich hab keine lust mehr ich will jetzt endlich erfolge sehen denn es sind wieder 52,5 kilo und wenn nicht ganz schnell die 4 vors komma kommt dann weiß ich auch nicht! mein zeugnis was auch nur durchschnitt! was sag ich? es war scheiße-.- im nähsten halbjahr streng ich mich viel mehr an! und zu meinem typen, ich habs ihn gesagt was irgendwie ne dumme idee war aber ihm war es zwar nicht egal aber jetzt ist er nur noch mein bester freund und mehr nicht.. ich weiß selber nicht was ich mir dabei gedacht habe.. :/ naja ok jetzt ist alles geklärt und ich kann mich wieder voll und ganz auf schule und abnehmen konzentrieren:))  

ich bearbeite jetzt meine to-do liste, lade mir neue lieder runter, und dann mache ich sport!

bis dann ihr süßen! -suri:*

null motivation

naa:*

ich habe gerade null motivation:(

wegen dem jungen, aber eigentlich müsste ich doch jetzt mehr motivation haben..

wir schreiben morgen eine arbeit ich lerne schon die ganze zeit es muss mindestens eine zwei werden.. sonst ist alles umsonst, ich kann mich nicht konzentrieren mein kopf ist voll ich kann meinen gehirn nicht mir formeln zuknallen das einzige an das ich denken kann ist er!

blöd das er mein bester freund ist das wir uns jeden tag sehen und fast den ganzen tag zusammen sind.. ab jetzt will ich mich wieder disziplinieren heute ess ich nichts mehr und morgen wird wieder auf die kcal geachtet!! ich will die 4 vor dem komma!!! und ich will ihn! kann mir jemand sagen wie man seinen besten freund lieben kann? :(

ich liebe euch, suri :** ♥♥

langsam aber sicher

hey na,

als ich mich heute morgen auf die waage gestellt habe (ohne klamotten) sah ich 51,2 kilo ich hab mich so gefreut ich glaube ich schaffe mein ziel bis zu den osterferien :))

in der schule war ich voll motiviert! ich hatte ein brötchen mit - leider! aber ich hab nur die hälfte gegessen und als ich dann zuhause war hab ich ein apfel und die andere hälfte gegessen.. 

leider habe ich bei fehrnsehen noch nüsse gegessen aber so schlimm ist das glaube ich auch nicht! ebend gerade habe ich mich dann mit jeans und pullover auf die waage gestellt und sie hat

52,4 angezeigt.. aber ich finde das ist trotzdem schon ein fortschritt :) das wichtigste für mich ist jetzt dass ich erstmal nicht mehr über 53 kilo komme! mein nähstes ziel ist dann unter 50 kilo, ich hasse diese 5 die als erstes steht ich will eine 4 sehen! und seit dem heutigen tag vielleicht sogar eine 3. es war so demütigend heute in der schule!!! schön wenn der junge den man liebt einem sagt das er ein anderes mädchen liebt, ich war kurz vorm kotzen. ziemlich blöd direkt dannach zu sagen das einem übel ist aber es war so scheiße für mich. ich war so am ende!

ich bin eigentlich nicht so der typ der gleich weint wenn irgendwas mit jungs ist aber ich liebe ihn seit 4 jahren und er mich auch immer wieder und jetzt? tut mir leid das ich euch damit voll heule!

ich hab euch lieb - suri♥

high na

na ihr süßen,

ich habe beschlossen erstmal die diäten zu lassen da ich angst vor einem jojo effekt habe. aber ich habe mir einen essens plan für die woche gemacht :)

morgens - tee  2kcal

schule - apfel  50 kcal

mittags - hippglas (immer ein anderes)  150 kcal

abends - gemüse, paprika oder gurke  50 kcal

insgesamt: 252 kcal, ich finde das ist erstmal ein guter anfange, denn wenn ich gleich übertreibe dann schaff ich es eh nie und dann endet das ganze in einem fressanfall! 

ich hoffe euch geht es soweit gut, ich würde mich freuen wenn der ein oder andere meine sachen kommentier :) und sagt mir was ihr von dem essens plan haltet! :)

ich liebe euch, suri :*** ♥

dummheit!!!

ich bin so dumm, falls mir wer auf meine email adresse geschrieben hat, sie ist falsch.. -.- bitte schreibt mir nochmal

die richtige ist leicht-sein@web.de sorry :(

planänderung

hi na,

ich will die knastdiät doch erst ab montag starten, nein nicht weil ich un diszipliniert war sonder weil ich es dann einfach besser schaffen werde in der schulzeit! heute habe ich allerdings auch nicht viel gegessen so das ich heute abend 52,9 kilo wog. es ist so toll, dieses gefühl weiter zu kommen und etwas weg zu schaffen. als ich mich heute auf die waage gestellt habe dachte ich aufeinmal ich weiß warum alles leicht sein wollen kennt ihr ein positives was "schwer" oder "dick" beinhaltet? nein es soll immer alles leicht sein und dünn, flachbild fehrnsehr, handys, pc bildschirme. jeder will dünn und leicht sein aber das ist nichts was man geschenkt bekommt, man muss es sich erkämpfen!

liebst - suri♥

hey,

oh man es lief so gut heute:

frühstück - 2 brote

mittag - 150 gramm reis

abend - 440 kcal TORTE!!!! 

bin ich total bekloppt? sonst wäre ich heute bestimmt unter 53 kilo, nein ich musste von dieser torte jetzt wiege ich genau 54 kilo.

zum glück wurde mir davon so schlecht das ich mich übergeben habe, ich hoffe das hat die meisten kcal rausgespült!

ich bin so sauer auf mich, wieso hab ich keine disziplin?

ab morgen will ich die knast-diät versuchen, also nur brot/brötchen ohne belag, soviel man will und wasser! ich hoffe die klappt gut :)

liebst, suri :**

- 1300 gramm

hey,

als ich mich gerade auf die waage stellte stadt dort 53,7 kilo, ich meine es ist jetzt nicht gerade viel aber immerhin etwas da ich heute und gestern nur brühe und zwei äpfel gegessen habe. das macht mir mut weiter abzunehmen:) gerade esse ich auch ein apfel und trinke nur ein glas stilles wasser. ich hoffe das ich noch mehr abnehme. wie ich gerade erfahren habe fliege ich mit meiner familie in den osterferien in den süden, ich erzähle euch später wohin genau. aufjedenfall wird es sehr schwer da abzunehmen ich war dort letztes jahr schonmal und in diesem urlaub bin ich über die 50 kilo gekommen. aber bis zu diesem urlaub würde ich sehr gerne auf 47 kilo kommen! ich freue mich immer über kommentare oder neue leser:) bis bald - suri!!

zwischenmeldung

ganz kurz - neues wunschgewicht, 45 ich habe mir den kommentar in meinem ersten post sehr zu herzen genommen ich war einfach ein bisschen übereifrig! wenn ich 45 schaffe ist das doch erstmal was! :)

kleine schritte

hey,

dies ist mein zweiter post an diesem tag, ich will in kleinen zielen abnehmen also mir nicht gleich vornehmen 5 kilo in einer woche zu schaffen. ich will bis zum 30.januar erstmal versuchen auf 53 kilo zu kommen und ich hoffe ich schaffe das! :) ich werde hier schreiben ob ich es schaffe :)

wer vielleicht die "i am" seite gelesen hat weiß das ich einen twin suche, wenn jemand interesse hat kann er mir schreiben - leicht.sein@web.de - 

was vielleicht gut wäre wenn mein twin auch so um die 1,60 groß ist und vielleicht auch so 55 kilo wiegt aber das ist ja auch ein bisschen nebensächlich. ich wünschte mir einen twin einfach zu ünterstützung und gemeinsam abnehmen :) bis dann, und meldet euch!

suri

anfang

Hallo,

ich fange einfach mal an, mein name ich suri (zumindest hier), ich bin 15 jahre alt und 1,62 meter groß, ich will abnehmen und hoffe das dieser blog mir einfach dabei hilft. ich wohne in der nähe von hannover und liebe es ballett zu machen. immoment wiege ich 55 kilo und ich will das nicht mehr, mein zielgewicht ist 39 kilo das kligt zwar zu wenig aber ich will es einfach schaffen um meinen freunden und eltern zu beweisen das ich auch mal was schaffe und nicht immer aufgebe. ich will nicht mehr wiederlich fett sein! also mein ziel ist die 39 kilo schaffen bis ich in die 10 klasse komme also nach den sommerferien! :) 

ich hoffe euch gefällt mein blog und ich bekomme ein paar leser!

bis dann,

suri ♥